Si cree que el baño es la habitación más ocupada de su casa, puede tener más razón de lo que sabe.
Según los expertos del sitio web de Health WebMD, el baño promedio contiene miles de gérmenes y virus que van desde E.
Bacteria coli con el rinovirus vinculado a los resfriados y la gripe.
Por supuesto, eso no significa que tenga que encerrar a su familia del baño, incluso cuando está desocupado.
Simplemente siga algunos consejos:
Sonrisas saludables
En primer lugar, almacene su cepillo de dientes correctamente para asegurarse de mantenerlo y su usuario, lo más libre de gérmenes posible.
Asegúrese de mantenerlo en una encimera, lejos del fregadero y el inodoro para evitar que la contaminación en el aire salpique agua.
Además, no almacene los cepillos de dientes en cuartos cerrados (una taza de cepillo de dientes en un gabinete, por ejemplo).
Hacerlo puede aumentar las probabilidades de que los gérmenes se extiendan de un cepillo a otro.
Asegúrese de cambiar regularmente su cepillo de dientes también.
Por ejemplo, hay un cepillo de dientes llamado pulsar oral-B que puede facilitar el recuerdo.
Parece un cepillo de dientes normal, pero usa una batería para alimentar sus cerdas pulsantes que limpian profundamente entre los dientes.
La batería muere después de tres o cuatro meses de uso en la misma cantidad de tiempo que los dentistas dicen que debe mantener un cepillo de dientes.
Cuando la batería va, el cepillo de dientes también debe ir.
Levantando el bar
Los expertos también dicen que hay alguna evidencia de que el jabón líquido puede ser más sanitario que el jabón de la barra.
El jabón de la barra puede contener residuos de jabones y bacterias de la persona que lo usó por última vez.
Los jabones líquidos, como el limpiador de manos líquidos de marfil, vienen en bombas autónomas que mantienen jabón fresco y puro.
Además, los jabones líquidos suaves son ideales para enseñar a los niños técnicas de lavado de manos adecuadas.
Los niños deben saber lavarse las manos durante unos 20 segundos (o siempre que les tome cantar sus ABC) al menos cuatro veces al día, y siempre después de usar el baño.
Tirar la toalla
Las toallas de baño deben colgarse para que se sequen inmediatamente después de su uso y se lavan regularmente en agua caliente con detergente.
El detergente líquido de la marea, por ejemplo, puede ayudar a evitar que los gérmenes se acumulen y las toallas huelan a humedad.
También es posible que desee limitar la cantidad de toallas que continúan en su casa.
Anime a cada miembro de la familia a usar su propia toalla.
Repaseando regularmente el cepillo de dientes de la salud podría ayudarlo a protegerlo de los gérmenes.
