La cocina es el lugar perfecto para hacer recuerdos.
Cuando pase tiempo horneando, cocinando y disfrutando de las comidas con su familia, crea recuerdos felices que usted y sus hijos apreciarán para siempre.
Los beneficios de preparar y disfrutar de la comida como familia son claros.
Ahorras dinero y comes comidas más saludables.
Usted crea oportunidades para conectarse y comunicarse con sus hijos y su cónyuge.
Y lo más importante, muestras amor por tu familia cuando pasas tiempo cocinando y comiendo con ellos.
Los niños de todas las edades necesitan su atención y su tiempo.
Al trabajar juntos para crear una comida o hornear un lote de galletas, pasan un tiempo valioso juntos.
Entonces, aquí hay 10 pasos para que su familia cocine recuerdos.
Paso 1:
Enseñe a los niños pequeños la diversión de cocinar ayudándoles a hornear galletas y pasteles.
Si tiene poco tiempo, puede usar una mezcla de galletas en caja y pasar más tiempo decorando.
Paso 2:
Anime a los más pequeños a jugar a la cocción simulada.
A los niños les encanta jugar con tazones, coladores y cucharas de madera reales.
Estos son juguetes inofensivos y se pueden arrojar fácilmente al lavavajillas para una limpieza rápida.
Paso 3:
Si vive por su tiempo de día, programen galletas para hornear con sus hijos.
Nuestros horarios pueden ser tan agitados que se puede omitir algo tan simple como hornear un lote de galletas con chispas de chocolate.
Escríbelo y hágalo.
Etapa 4:
Si tienes adolescentes, déjalos tocar su música favorita mientras lavan la lechuga y ponen la mesa.
Paso 5:
Trabaje junto con su cónyuge para preparar la cena y usar el tiempo para ponerse al día con el día del otro.
Paso 6:
Incluso si está en una apurada preparando la cena, recuerde reducir su estrés y concéntrese en crear una atmósfera divertida que naturalmente aliente a toda la familia a participar.
Paso 7:
Al pasar tiempo preparando alimentos con sus hijos, incluya lecciones sobre opciones de alimentación saludable.
Mantenga la conversación positiva y evite enumerar los alimentos que no pueden tener.
Paso 8:
En los días en que anticipe que el tiempo estará apretado, considere tomar un atajo usando una mezcla de salteado congelado o pasta con un frasco de salsa prefabricada.
Su familia apreciará su estado de ánimo relajado mucho más que una cena hecha desde el rasguño.
Paso 9:
Comparta el trabajo de las compras de comestibles.
Una semana que mamá tome a uno de los niños como ayudante, la próxima semana papá puede ir con otro niño.
Siempre trabaje desde una lista de comestibles y deje que sus hijos lo ayuden a recuperar artículos y torcerlos de la lista.
Paso 10:
Tenga grandes comidas familiares donde comparta sobre su día.
Mantenga la conversación divertida y evite las conferencias negativas durante la cena.
Recuerda reír.
Tome estos pasos hoy y haga de su cocina un lugar divertido y memorable para toda su familia.
