¿Qué tan limpio está limpio?Comprender la diferencia entre una casa que se ve limpia y una casa que está debidamente desinfectada es especialmente importante.
Una habitación puede parecer inmaculada, pero millones de gérmenes y bacterias están al acecho donde menos se espera.
Para proteger a su familia de la enfermedad, debe desinfectar todas las áreas para destruir los gérmenes y evitar que se propagen.
El fregadero de su cocina y los mostradores deben limpiarse con soluciones antibacterianas después de cada uso.
Las bacterias que quedan de carnes y verduras pueden ponerse en sus manos, utensilios u otros alimentos.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, algunos virus y bacterias pueden vivir dos horas o más en superficies como teléfonos, pomos y mesas.
Limpiar y desinfectar estos “puntos calientes” regularmente es clave para mantener un hogar saludable.
La mala calidad del aire interior también tiene la culpa de una variedad de efectos sobre la salud.
Los estadounidenses pasan más del 90 por ciento de su tiempo en interiores, donde los niveles de contaminación del aire pueden ser de dos a cinco veces más altos que los niveles al aire libre.
“Los propietarios a menudo se quejan de la mala calidad del aire interior que conduce a dolores de cabeza, ojos secos y fatiga, así como ataques de asma y alergia”, dijo el experto en mejoras en el hogar Lou Manfredini.
Pero puede respirar más fácilmente siguiendo estas estrategias para reducir la contaminación del aire en su hogar:
* Controle la fuente.
Reduzca o elimine la mayor cantidad posible de desencadenantes de asma o alergia de su hogar.
Mantenga a las mascotas afuera siempre que sea posible;Lave toda la ropa de cama semanalmente en agua caliente;Y no permita que nadie fuma en el interior.
* Invierta en un purificador de aire.
“Notará un cambio significativo en su respiración y su bienestar general, y reconocerá el valor de esta inversión de inmediato”, dijo Manfredini.
* Verifique y reemplace.
Mantenga sus sistemas de calefacción y aire acondicionado cambiando los filtros con frecuencia.
Esto incluye electrodomésticos de gas, estufas de madera y chimeneas.
El buen mantenimiento y la ventilación son importantes para mantener la contaminación del aire interior bajo control.
