Una idea que se está plantando en más y más oficinas, centros para personas mayores y hogares es una que puede sorprender a muchas personas: a saber, los beneficios de las plantas de interior.
En pocas palabras, estar cerca de las plantas reduce el estrés.
La investigación ha demostrado que la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la conductividad de la piel se benefician de la presencia de plantas y que las personas en las oficinas plantadas se recuperan del estrés más rápidamente que las de las oficinas no plantadas.
Es probable que el efecto sea más significativo en las situaciones en las que las tareas que se realizan son repetitivas o no requieren altos niveles de concentración.
Estudios en los EE. UU.
También muestre que al reducir el estrés y mejorar la atención, las plantas pueden mejorar la productividad del lugar de trabajo.
Varios estudios también muestran que las plantas pueden reducir la incidencia de quejas de salud menores en el entorno de trabajo.
Por ejemplo, en un estudio noruego, después de que las plantas se instalaron en las oficinas de prueba, las quejas del personal sobre:
•La fatiga se redujo en un 30 por ciento
•Los dolores de cabeza se redujeron en un 25 por ciento
•Las gargantas secas se redujeron en un 30 por ciento
•La tos se redujo en un 40 por ciento
•La irritación de la piel se redujo en un 25 por ciento.
También se cree que las plantas tienen un efecto tan dramático porque ambas mejoran la calidad del aire interior y la percepción de las personas sobre el edificio.
Hoy, la terapia hortícola florece como profesión y práctica.
La American Horticultural Therapy Association informa que “la terapia hortícola no es solo una profesión emergente; es una práctica probada en el tiempo”.Nutrir y cuidar las plantas es una experiencia altamente interactiva y satisfactoria para personas de cualquier edad, particularmente para personas mayores.
Como una forma de retribuir a la comunidad superior mientras brilla en los beneficios curativos de cuidar las plantas, las plantas tropicales iniciales, el mayor proveedor de paisajismo interior e instalación de diseño para empresas de la nación, creó el programa de curación senior de base.
La compañía dona plantas, contenedores y talentosos empleados hortícolas para ser voluntarios en centros de ciudadanos mayores de bajos ingresos y demostrar los beneficios curativos de atender las plantas interiores.
Curiosamente, los edificios plantados también tienen menos polvo en el aire que los desagradables.
El efecto se debe principalmente al aumento de la humedad y la electricidad estática.
Esto se debe a que las plantas se cargan ligeramente negativamente en comparación con su entorno y, por lo tanto, atraerán partículas de polvo cargadas positivamente, reduciendo el número en el aire y en las superficies circundantes.
