Esta receta saludable de carne molida es tan deliciosa como nutritiva.
Este abundante chile tiene un sabor audaz y distintivo que cualquier amante del chile apreciaría.
Tal vez tú o alguien que amas no se encuentran demasiado de Chili, bueno, te desafío a que saces una cuchara y pruebes este plato.
¡Inmediatamente te lamerás los labios y se seguirá con un yess definitivo!.
Vale la pena intentarlo.
Ingredientes:
1 libra.
carne molida de corte magro
1 cucharada.
aceite de oliva virgen extra
2 tazas de frijoles rojos
2 cucharaditas.
polvo de chile
1 cucharadita.
pimiento rojo molido
1 taza de maíz congelado
1-8 oz.
¿Puede la salsa de tomate?
1-8 oz.
puede tomar tomates en cubitos con chiles verdes
1 taza de salsa Tabasco
½ taza de cebolla amarilla, cortada
Para hacer:
Remoje los frijoles rojos durante la noche en agua fría antes de usarlos en esta receta.
En una sartén, combine el aceite de oliva y la carne de hamburguesa.
Cocine la carne a fuego alto hasta que el color rosa haya desaparecido.
Retire la sartén del fuego y drene el exceso de aceite.
Coloque la carne de hamburguesa en una cacerola grande.
Ahora agregue los frijoles de riñón.
Su bolsa de maíz congelada tiene que descongelar un poco antes de agregarla a los frijoles y la carne.
Agregue el maíz.
Ahora abra su lata de salsa de tomate y tomates con chiles verdes.
Los tomates y los chiles no tienen que ser drenados.
Esta salsa adicional solo agregará más sabores.
Ningún daño hecho.
A continuación, dale la cebolla amarilla y agréguela a los frijoles y la carne de hamburguesa.
Por último, debes sazonar tu chile carnoso con frijoles.
El primer condimento que se agregará es la salsa Tabasco.
Use más o menos salsa dependiendo de su preferencia por los sabores picantes.
Revuelva el chile después de agregar la salsa Tabasco.
Por último, agregue el chile en polvo y el pimiento rojo.
Revuelva el chile una vez más.
Lleve este chile a ebullición y hierva a fuego alto durante 15 minutos.
Reduzca el fuego a medio y cubra.
Cocine por otros 10 minutos.
Sirva inmediatamente con una gran rebanada de pan de maíz.
