Los pasos simples pueden mantener a las familias saludables durante el frío y la gripe

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Con la escasez de vacunas contra la gripe, los padres están buscando respuestas sobre cómo mantener a sus hijos sanos durante la temporada de frío y gripe.

Muchos padres confunden la gripe con una infección por rotavirus.

La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa causada por el virus de la influenza que causa síntomas como fiebre alta, dolor de cabeza, tos seca y dolor de garganta.

El rotavirus, a menudo confundido con la gripe, se caracteriza por vómitos, diarrea, fiebre y dolor abdominal.

Es más frecuente que la gripe en niños de 6 meses a 5 años.

Se diagnostican más de 3 millones de casos de rotavirus cada año, según el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas.

A diferencia de la gripe, actualmente no hay vacuna disponible para el rotavirus.

Los padres pueden enseñar y practicar medidas defensivas para disminuir las posibilidades de infección y mantener a sus hijos saludables esta temporada.

Debido a que los gérmenes y los virus tienden a permanecer en las manos, lavarse las manos con frecuencia, cubrir la boca y la nariz al estornudar, usar desinfectante para manos y usar pañales desechables para bebés puede ayudar a prevenir la propagación de enfermedades entre amigos y familiares.

También es importante que los padres abastezcan las necesidades para combatir la gripe y el rotavirus de frente y mantener limpias las superficies, especialmente aquellas en las que se prepara alimentos, como encimeras y tablas.

Uno de los principales desafíos para los niños que tienen rotavirus es la amenaza de deshidratación.

Cuando se producen vómitos o diarrea, se pueden perder cantidades excesivas de líquido y electrolitos.

Dar una solución de electrolitos orales formulados especialmente para niños con el primer signo de infección puede ayudar a reducir el riesgo de deshidratación de un niño.

“Las bebidas domésticas comunes como las bebidas deportivas, los refrescos y los jugos contienen grandes cantidades de azúcar que pueden atraer agua a los intestinos y lejos del resto del cuerpo, empeorando la diarrea y aumentando el riesgo de deshidratación”, dijo el Dr.

Robert Murray, profesor de gastroenterología y pediatría en la Universidad Estatal de Ohio y director médico de la División de Productos Ross de Abbott.

“No puedo enfatizar lo suficiente la importancia de mantenerme bien hidratado durante un episodio de diarrea y vómitos.

Las bebidas como Pedilyte son una excelente fuente de rehidratación, ya que está formulada específicamente para niños pequeños “.